Melhor whey protein isolado: 7 Opções Incríveis
O melhor whey protein isolado pode ser o que faltava para maximizar seus resultados na academia ou exercícios em geral.
Com uma concentração de 60% a 90% de proteína extremamente pura, o whey protein isolado é rapidamente absorvido pelo organismo, fornecendo resultados rápidos para os músculos.
Além disso, esse suplemento é praticamente livre de carboidratos, lactose e gorduras, resultando em uma proteína de alta qualidade.
No entanto, antes de escolher o melhor whey protein isolado é preciso considerar a quantidade de proteínas, vitaminas, minerais e outros ingredientes presentes na fórmula.
Neste artigo, fizemos uma seleção dos melhores wheys proteins isolados, levando em consideração a qualidade e custo benefício. Confira!
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O que é o Whey Protein Isolado
O Whey Protein Isolado é um suplemento proteico derivado do soro do leite. Ele passa por uma filtragem especial para remover as gorduras, carboidratos e lactose, resultando em uma concentração proteica de alta qualidade.
Em geral, o whey protein isolado contém cerca de 90% ou mais de proteína pura em cada porção, sendo absorvido rapidamente pelo corpo.
Por conta da pureza e qualidade da proteína, o whey protein isolado é muito utilizado por atletas para melhorar a recuperação muscular pós-treino, aumentar a síntese proteica e ajudar no crescimento muscular.
Além disso, é uma proteína interessante para pessoas com intolerância à lactose, pois contém quantidades muito baixas desse ingrediente em sua composição.
Descubra qual é o Melhor Whey Protein Importado.
Como escolher o melhor whey protein isolado?
Antes de escolher o melhor whey protein isolado, é importante lembrar que esse suplemento é apenas um dos aliados para um bom resultado nos treinos.
Afinal, o consumo de whey protein deve ser acompanhado por uma alimentação balanceada e exercícios físicos regulares. Veja a seguir o que deve ser considerado antes de comprar esse suplemento.
Quantidade de Proteína por Porção
Verifique o rótulo do whey protein para saber quantos gramas de proteína é disponibilizado por porção. Um Whey Protein isolado de alta qualidade fornece de 20 a 30g de proteína por porção.
Leve em consideração a presença de Aminoácidos
Os aminoácidos essenciais como triptofano, valina, fenilalanina, treonina, lisina, isoleucina, leucina, metionina e histidina, são indispensáveis para a construção e manutenção da massa muscular.
Além disso, os BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada) também são muito importantes nesse processo.
Portanto, antes de comprar o melhor whey protein isolado, certifique-se de que ele possui um perfil de aminoácidos completo e uma quantidade significativa de BCAAs.
Evite ingredientes adicionais
Os ingredientes artificiais do whey protein isolado podem comprometer seus resultados nos treinos, impedindo que alcance seus objetivos.
Portanto, evite comprar whey protein isolado com ingredientes artificiais como adoçantes, corantes e conservantes, dando preferência para aqueles com ingredientes naturais.
Prefira marcas conhecidas no mercado
Existem várias marcas de whey protein isolado no mercado. No entanto, nem todas são de qualidade ou aprovadas pelos órgãos de fiscalização.
Por isso, é importante pesquisar sobre a marca e ler avaliações de outros consumidores, que vão dizer se aquele whey protein é de qualidade e confiável.
As marcas apresentadas nesse artigo são as mais conhecidas e conceituadas do mercado. Comprando qualquer uma delas você estará adquirindo um whey protein de qualidade.
Compare várias marcas de whey protein
Sempre faça uma comparação de preço por porção ou por grama de proteína, dando preferência por aquela com melhor custo benefício.
Lembre-se que o whey protein mais caro nem sempre é o melhor, o que vale é o equilíbrio entre qualidade e preço.
Além disso, compare a presença de vitaminas e minerais de cada marca, preferindo aquela que oferece um bland de vitaminas mais completo.
Iso Triple Zero Baunilha Integralmedica
Integralmedica Iso Triple Zero
O Iso Triple Zero da Integralmédica é um Whey Protein isolado de alto valor biológico, além de ser rico em aminoácidos essenciais, incluindo BCAAs.
Sua fabricação passa por um processo avançado de filtração, resultando em uma proteína extremamente pura, sendo facilmente absorvida pelo organismo.
Além disso, o Iso Triple Zero não contém glúten, gorduras e açucares em sua composição, o que é ideal para quem precisa de um whey protein isolado saudável.
Sua fórmula contém vários aminoácidos essenciais como leucina, isoleucina, lisina, histidina, além de outros aminoácidos e BCAAs.
A quantidade de proteínas é de 26g por porção, quantidade suficiente para um bom resultado nos treinos.
Esse whey protein isolado pode ser encontrado em embalagens de 907g e está disponível em vários sabores como baunilha, coco, chocolate e morango.
Essas características colocam o Iso Triple Zero entre os melhores whey protein isolados, principalmente para quem deseja uma melhor recuperação e construção muscular pós-treino.
Destaques do whey protein isolado Iso Triple Zero
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção: 30 g (2 dosadores) | |
|---|---|
| Valor Energético | 111 kcal |
| carboidratos | 1,7 g |
| Açucares totais | 0,8 g |
| Açucares adicionais | 0 |
| Proteínas | 26g |
| Histidina | 409mg |
| Isoleucina | 1565mg |
| Leucina | 2561mg |
| Lisina | 2466mg |
| Cisteina | 789mg |
| Metionina | 754mg |
| Tirosina | 712mg |
| Fenilalanina | 744mg |
| Treonina | 1791mg |
| Triptofano | 584mg |
| Valina | 1448mg |
| Ácido aspártico | 2694mg |
| Serina | 1224mg |
| Ácido glutâmico | 4290mg |
| Glicina | 709mg |
| Alanina | 1272mg |
| Arginina | 537mg |
| Prolina | 1434mg |
| Gorduras totais | 0g |
| Gorduras saturadas | 0g |
| Gorduras Trans | 0g |
| Fibra alimentar | 0mg |
| Sódio | 66mg |
Whey Protein Isolado Dux Nutrition
Dux Nutrition Whey Protein Isolado
O Whey Protein da Dux Nutrition é o melhor whey protein isolado do mercado, pois passa por um processo duplo de filtração, garantindo uma proteína 100% pura e de alta qualidade.
Este suplemento não contém adição de proteínas inferiores e de baixa qualidade, garantindo melhor recuperação e crescimento muscular.
Além disso, esse whey protein possui baixo teor de carboidratos e gorduras em sua composição, auxiliando no crescimento da massa muscular magra.
Cada dose do Whey Protein isolado Dux Nutrition fornece 24g de proteínas, 5200mg de BCAAs, 4100mg Glutamina e 2500mg de leucina, nutrientes indispensáveis para uma absorção rápida do organismo.
O destaque desse suplemento é a ausência de xantana, maltodextrina, estabilizantes e conservantes em sua composição, ideal para quem deseja um suplemento mais natural.
Os sabores disponíveis são morango, chocolate, baunilha, coco, cappuccino, cookies e doce de leite, além de outros sabores deliciosos.
Destaques do Whey Protein isolado Dux Nutrition
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção: 27 g (1 dosador) | |
|---|---|
| Valor Energético | 98 kcal |
| carboidratos | 1,9 g |
| Proteínas | 24g |
| Histidina | 460mg |
| Isoleucina | 1620mg |
| Leucina | 2750mg |
| Lisina | 2470mg |
| Cistina | 350mg |
| Metionina | 750mg |
| Tirosina | 785mg |
| Fenilalanina | 790mg |
| Treonina | 1360mg |
| Triptofano | 430mg |
| Valina | 1630mg |
| Ácido aspártico | 2660mg |
| Serina | 1440mg |
| Glutamina | 2500mg |
| Glicina | 480mg |
| Alanina | 1320mg |
| Arginina | 500mg |
| Prolina | 1705mg |
| Gorduras totais | 0g |
| Gorduras saturadas | 0g |
| Gorduras Trans | 0g |
| Fibra alimentar | 0,8g |
| Sódio | 43mg |
Optimum Nutrition Gold Standard
Optimum Nutrition Whey Gold Standard
O Whey Protein da Optimum Nutrition contém whey isolado e concentrado, uma composição perfeita para atletas que buscam aumentar seu desempenho durante e depois dos treinos.
Cada porção do Whey Protein Optimum Nutrition fornece 24g de proteínas e 5,5g de Aminoácidos, que são essenciais para a construção e manutenção da massa muscular magra.
Com baixo teor de açúcar e gorduras, o whey protein isolado Max Nutrition é o melhor aliado para ganhar massa muscular com saúde.
Outro destaque desse whey protein é a quantidade de sabores disponíveis, sendo morango, maracujá, pão de mel, doce de leite, baunilha, além de outros sabores deliciosos.
Destaques do Optimum Nutrition Gold Standard
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção: 33 g (1 dosador) | |
|---|---|
| Valor Energético | 117 kcal |
| carboidratos | 3 g |
| Proteínas | 24g |
| Gorduras totais | 1g |
| Gorduras saturadas | 0,5g |
| Gorduras Trans | 0g |
| Fibra alimentar | 0g |
| Sódio | 50mg |
Iso Pro Whey Probiótica 900g
Iso Pro Whey Probiótica
O Iso Pro Whey da Probiótica está entre os melhores whey protein isolados, afinal, contém um Bland completo de vitaminas e minerais, essenciais para ter bons resultados nos treinos.
Esse suplemento contém vitaminas do complexo B, vitamina A, Biotina, ferro, zinco, cobre e selênio, nutrientes suficientes para suprir 50% da recomendação diária desses nutrientes no organismo.
Além disso, é rico em BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada) que são fundamentais para quem pratica esportes intensos e deseja aumentar a massa muscular.
Cada porção de 30g oferece 26g de proteínas, auxiliando na construção, manutenção e recuperação muscular.
Em relação aos sabores, o Iso Pro Whey da Probiótica é disponibilizado nos sabores de chocolate, morango e baunilha.
Destaques do Iso Pro Whey da Probiótica
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção: 33 g (1 dosador) | |
|---|---|
| Valor Energético | 105 kcal |
| carboidratos | 1,3 g |
| açúcares | 0,2g |
| Proteínas | 26g |
| Gorduras totais | 0,6g |
| Gorduras saturadas | 0,3g |
| Gorduras Trans | 0g |
| Fibra alimentar | 0g |
| Sódio | 146mg |
| Vitamina A | 180mg |
| Vitamina B1 | 0,36mg |
| Vitamina B2 | 0,39mg |
| Niacina | 4,8mg |
| Ácido Pantotênico | 1,5mg |
| Vitamina B6 | 0,39mg |
| Ácido fólico | 71mcg |
| Vitamina B12 | 0,72mcg |
| Vitamina C | 14mg |
| Vitamina D | 3mcg |
| Biotina | 9mcg |
| Vitamina E | 3mg |
| Zinco | 3,5mg |
| Ferro | 3,4mg |
| Manganês | 1,1mg |
| Cromo | 8,6mcg |
| Iodo | 32mcg |
| Cobre | 220mcg |
| Selênio | 8,3mcg |
| Molibdênio | 11mcg |
Best Whey Iso Athletica Nutrition
Best Whey Iso Athletica Nutrition
O Best Whey Iso da Atlhetica Nutrition contém Whey Protein Isolado e hidrolisado, oferecendo uma fonte de proteínas de rápida absorção.
Esse suplemento não contém glúten, açúcares adicionados ou gorduras em sua fórmula, sendo uma escolha saudável para quem deseja mais saúde.
Cada porção oferece uma quantidade significativa de proteínas (20g) por porção, além de aminoácidos essenciais e BCAAs.
Disponível em vários sabores, esse whey dissolve facilmente em água ou leite, proporcionando uma textura suave e gosto agradável.
Destaques do Best Whey Iso da Atlhetica Nutrition
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção: 27 g (1 dosador) | |
|---|---|
| Valor Energético | 87 kcal |
| carboidratos | 1,7 g |
| Proteínas | 20g |
| Histidina | 310mg |
| Isoleucina | 1330mg |
| Leucina | 2130mg |
| Lisina | 1650mg |
| Cisteína | 430mg |
| Metionina | 330mg |
| Tirosina | 530mg |
| Fenilalanina | 510mg |
| Treonina | 1410mg |
| Triptofano | 270mg |
| Valina | 1150mg |
| Ácido aspártico | 2660mg |
| Serina | 950mg |
| Ácido Glutâmico | 3670mg |
| Glicina | 340mg |
| Alanina | 950mg |
| Arginina | 330mg |
| Prolina | 1450mg |
| Gorduras totais | 0g |
| Gorduras saturadas | 0g |
| Gorduras Trans | 0g |
| Fibra alimentar | 0g |
| Sódio | 51mg |
Whey Protein Isofort Vitafor
Isofort Vitafor
O Isofort contém Whey Protein Isolado de alta qualidade, garantindo uma absorção rápida e promovendo a recuperação e crescimento muscular, especialmente se consumido logo após os treinos.
Esse suplemento também contém L-Glutamina, nutrientes essenciais para uma boa recuperação e construção muscular, além melhorar o sistema imunológico.
Além disso, contém BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada), que são fundamentais para uma melhor síntese proteica, reduzindo a fadiga muscular durante e após os treinos.
Também é uma fonte rica em L-prolina e L-arginina, aminoácidos que auxiliam na síntese de colágeno e na melhoria da circulação sanguínea.
Disponível em diversos sabores o Isofort é fácil de misturar e possui uma textura agradável, o que o torna um bom aliado para o consumo diário.
Destaques do Whey Protein Isolado Isofort
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção: 30 g (2 colheres) | |
|---|---|
| Valor Energético | 113 kcal |
| carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 27g |
| Gorduras totais | 0g |
| Gorduras saturadas | 0g |
| Gorduras trans | 0g |
| Fibra alimentar | 0g |
| Sódio | 43mg |
| Cálcio | 144mg |
Max Titanium Iso Whey 900g
Max Titanium Iso Whey
Feito 100% com Whey Protein Isolado, o Iso Whey oferece uma proteína de rápida absorção e alto valor biológico, o que é muito importante para acelerar a recuperação e crescimento muscular.
Cada porção contém uma quantidade significativa de aminoácidos essenciais, incluindo os BCAAs, que são fundamentais para reduzir a fadiga durante os treinos.
O Iso Whey Max Titanium fornece 26g de proteínas a cada porção de 30g, demonstrando seu alto grau de pureza e qualidade.
Esse suplemento é livre de gorduras, sendo uma excelente opção para quem segue uma dieta mais restrita e focada no ganho de massa magra.
Disponível em vários sabores, o Iso Whey protein isolado se mistura facilmente com água ou leite, proporcionando uma textura suave e saborosa.
Destaques do Iso Whey Max Titanium
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção: 27 g (1 dosador) | |
|---|---|
| Valor Energético | 112 kcal |
| carboidratos | 2 g |
| Proteínas | 26g |
| Histidina | 0,5g |
| Isoleucina | 1600mg |
| Leucina | 2800mg |
| Lisina | 2800mg |
| Cisteína | 800mg |
| Metionina | 600mg |
| Tirosina | 0,8g |
| Fenilalanina | 0,8g |
| Treonina | 1,8g |
| Triptofano | 0,5g |
| Valina | 1300mg |
| Ácido aspártico | 2800mg |
| Serina | 1100mg |
| Ácido Glutâmico | 5000mg |
| Glicina | 0,5g |
| Alanina | 1,3g |
| Arginina | 0,6mg |
| Prolina | 1600mg |
| Gorduras totais | 0g |
| Gorduras saturadas | 0g |
| Gorduras Trans | 0g |
| Fibra alimentar | 0g |
| Sódio | 46mg |
Principais benefícios do whey protein isolado
Os benefícios do whey protein isolado são inúmeros, ajudando atletas ou pessoas que buscam potencializar seus resultados físicos. Alguns dos principais benefícios incluem:
- Alta Concentração de Proteínas: O whey protein isolado contém entre 90% e 95% de proteína pura, quantidade superior a outras formas de whey protein.
- Rápida Absorção: Este tipo de proteína é rapidamente absorvido pelo organismo, melhorando a recuperação e crescimento muscular pós-treino.
- Baixo Teor de Carboidratos e Gorduras: O whey protein isolado tem baixo teor de carboidratos e gorduras, sendo uma excelente opção para quem segue dietas com restrição calórica.
- Baixo Teor de Lactose: Por ser altamente purificado, o whey protein isolado tem baixos níveis de lactose, o que o torna perfeito para quem possui intolerância à lactose.
- Crescimento Muscular: A alta concentração de aminoácidos essenciais, incluindo os BCAAs, facilitam a síntese proteica e o crescimento muscular.
- Facilidade de Digestão: O whey protein isolado é digerido com mais facilidade pelo organismo do que outras proteínas, causando menos desconforto gastrointestinal.
Qual a diferença entre o whey protein isolado e concentrado?
A principal diferença entre o whey protein isolado e o concentrado está no processo de produção, quantidade de proteína, lactose, gordura e carboidratos.
Enquanto o whey protein isolado contém entre 90% e 95% de proteína pura, o concentrado possui entre 70 e 80%.
Em relação a quantidade de lactose, gorduras e carboidratos, o whey protein isolado possui menor concentração desses elementos se comparado ao concentrado.
Além disso, o isolado tem maior grau de pureza, sendo absorvido com mais facilidade e rapidez pelo organismo do que o concentrado.
Essas diferenças fazem muita diferença no seu ganho de massa muscular e recuperação pós-treino. Portanto, leve isso em consideração ao escolher o melhor whey protein isolado.
Melhores marcas de whey protein isolado
Existem diversas marcas de whey protein isolado no mercado, sendo que existem diferenças significativas entre elas, desde a qualidade dos ingredientes até a credibilidade da marca. Confira as melhores marcas a seguir:
Integralmédica
A integralmédica é uma empresa muito conhecida no mercado por seus produtos de alta qualidade, como o Iso Triple Zero integralmédica, que contém baixo teor de gorduras, lactose e grande quantidade de proteínas
Dux Nutrition
A Dux Nutrition é uma empresa que se destaca no mercado de suplementos esportivos, especialmente no Brasil, oferecendo o Whey Protein Isolado Dux Nutrition, uma proteína de alta qualidade e valor biológico.
Optimum Nutrition
A Optimum Nutrition atua no mercado de suplementos há mais de 20 anos, oferecendo vários produtos, incluindo o whey protein isolado Gold Standard.
A Optimum Nutrition é uma empresa renomada no mercado e seus produtos são de extrema qualidade, sendo reconhecida por seus consumidores mais fiéis.
O Gold Standard 100% Whey é um dos exemplos disso, pois é muito utilizado por atletas e amantes do esporte para potencializar seus resultados.
Além disso, a Optimun Nutrition oferece creatinas, BCAAs e glutaminas, suplementos indispensáveis para quem deseja ter mais força, energia e aumento da massa muscular.
Probiótica
A Probiótica é uma empresa brasileira de destaque no setor de suplementos nutricionais e esportivos. Fundada em 1986, ela é conhecida por sua qualidade, inovação e ampla gama de produtos.
Entre os produtos está o Iso Pro Whey Probiótica, BCAAs, glutaminas, barras de proteínas, suplementos veganos, além de outros suplementos essenciais para atividades físicas.
Athletica Nutrition
Os produtos da Athletica Nutrition são de alta qualidade e atendem às necessidades de atletas e entusiastas do fitness, se consolidando como uma referência no setor.
A empresa oferece o melhor Whey protein isolado do mercado, o Best Whey Iso Athletica Nutrition, um suplemento de extrema pureza e qualidade.
Max Titanium
A Max Titanium é líder no mercado de suplementos alimentares e nutrição esportiva, oferecendo produtos de alta qualidade e eficácia para atletas e pessoas que buscam um estilo de vida saudável.
A empresa fornece o Max Titanium Iso Whey, o melhor whey protein isolado do mercado para quem busca aumento de massa magra, recuperação muscular e resultado sólidos nos treinos.
